{"id":24706,"date":"2022-08-22T19:12:06","date_gmt":"2022-08-23T00:12:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/?p=24706"},"modified":"2022-08-22T19:12:06","modified_gmt":"2022-08-23T00:12:06","slug":"%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4%e0%af%8d%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%87%e0%ae%af%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%88%e0%ae%af","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/archives\/24706","title":{"rendered":"\u0b87\u0ba4\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0bb5\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bc7 \u0bae\u0bc1\u0ba9\u0bcd\u0bb5\u0bb4\u0bbf"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Nature_life_620x413.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-24707\" 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\u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0ba9 \u0b85\u0bb4\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0ba4\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0ba4\u0bca\u0b9f\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0b87\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bbe\u0ba4\u0ba4\u0bc8 \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b87\u0ba3\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0bae\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc0\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd. \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0b95\u0bbf\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bc0\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0b9f\u0bcd\u0b9f \u0ba8\u0bbf\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0baf\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba8\u0bb2\u0bcd\u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0bb5\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1, \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bc0\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc7 \u0b85\u0bb0\u0bcd\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p>\u0ba8\u0bae\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0bbe\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bae\u0bbe\u0b95\u0bbf\u0baf \u0bae\u0bbf\u0ba9\u0b9a\u0bcb\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbe \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0b9f \u0b85\u0bae\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0bb5\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bcb\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0bae\u0bc0\u0ba4\u0bae\u0bc1\u0bb3\u0bcd\u0bb3 \u0bb5\u0bbe\u0bb0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0ba8\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf \u0b8e\u0bae\u0bcd\u0bae\u0bc8 \u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bbf\u0baf \u0b95\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bbf\u0baf \u0ba4\u0bca\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bc6\u0bb1\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b9a\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba9 \u0bb5\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p>\u0b95\u0b9f\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0ba8\u0bc2\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbe\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0b95 , \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0b95 \u0b95\u0b9f\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0ba4\u0b9a\u0bbe\u0baa\u0bcd\u0ba4\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0b95 \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0b95\u0bbf\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 , \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba9 \u0bb5\u0bbf\u0bb3\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bc1 . \u0ba4\u0bca\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd, \u0b89\u0bb2\u0b95 \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba4\u0bca\u0b95\u0bc8 \u0ba8\u0b95\u0bb0\u0bae\u0baf\u0bae\u0bbe\u0b95\u0bbf\u0bb5\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0ba4\u0bc1, \u0b8e\u0ba9\u0bb5\u0bc7 \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0b9a\u0bc2\u0bb4\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0bb5\u0bbe\u0b95 \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0ba9\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0bae\u0bbf\u0ba9\u0b9a\u0bcb\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0bb5\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bca\u0bb1\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0bbf\u0baf \u0b85\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba4\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0b89\u0ba3\u0bcd\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd. \u0b95\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0bae\u0ba4\u0bc1\u00a0 \u0baa\u0bbe\u0bb0\u0bbf\u0baf \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bb0\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bc1\u0bae\u0bbe\u0bb0\u0bcd 2 \u0bae\u0bbf\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bbf\u0baf\u0ba9\u0bcd \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba4\u0bbe\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0b95\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0bb1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba9\u0bb0\u0bcd.<\/p>\n<p>\u0b85\u0bae\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba4\u0bca\u0b95\u0bc8 \u0b95\u0ba3\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc6\u0b9f\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0ba4\u0bb0\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bbf, \u0b85\u0bae\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba4\u0bca\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd 6.1 \u0b9a\u0ba4\u0bb5\u0bc0\u0ba4\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bc7\u0bb0\u0bcd 1800 \u0b86\u0bae\u0bcd \u0b86\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0b95\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0bb1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bb0\u0bcd. \u0b86\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bc1\u0bae\u0bcd 2000\u0bae\u0bcd \u0b86\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd 79 \u0b9a\u0ba4\u0bb5\u0bc0\u0ba4\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bc7\u0bb0\u0bcd \u0ba8\u0b95\u0bb0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba4\u0bae\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0bb5\u0bc8 \u0b85\u0bae\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0ba9\u0bb0\u0bcd .<\/p>\n<p>\u0b85\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bbe\u0b95, \u0ba8\u0bbe\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0ba4\u0bca\u0bb4\u0bbf\u0bb2\u0bcd\u0ba8\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0baa\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bb5\u0ba9\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b88\u0bb0\u0bcd\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1. \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0b95\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bca\u0bb4\u0bbf\u0ba8\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0ba3\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0bae\u0bbf\u0bb4\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0ba9\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bc2\u0bb4\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0b87\u0baf\u0bb2\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0ba9\u0ba4\u0bbe\u0b95\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bbe\u0ba3\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/p>\n<p>\u0baa\u0bca\u0ba4\u0bc1\u0bb5\u0bbe\u0ba9 \u0b85\u0bae\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0bb5\u0bc1 \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0b8e\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0ba9\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u201c\u0b9a\u0bc1\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bc2\u0bb4\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bc1\u0b95\u0bbe\u0ba4\u0bbe\u0bb0 \u0b95\u0ba3\u0bcd\u0ba3\u0bcb\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd\u201d (Environmental Health Perspectives) \u0b87\u0ba4\u0bb4\u0bbf\u0bb2\u0bcd 2017 \u0b86\u0bae\u0bcd \u0b86\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b86\u0baf\u0bcd\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd, \u0bb5\u0bc7\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd, \u0bae\u0bc0\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bb2\u0bcd, \u0bae\u0bc1\u0b95\u0bbe\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb4\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0bb1 \u0bb5\u0bbf\u0bb3\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0b86\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bb5\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0ba3\u0bbf\u0b9a\u0bae\u0bbe\u0b95\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0bb5\u0baf\u0ba4\u0bc1\u0bb5\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bcb\u0bb0\u0bcd 2016 \u0b86\u0bae\u0bcd \u0b86\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bb0\u0bbe\u0b9a\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0b95 \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0ba8\u0bbe\u0bb3\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 10 \u0bae\u0ba3\u0bbf \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd 39 \u0ba8\u0bbf\u0bae\u0bbf\u0b9f\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bb0\u0bc8 \u0b87\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0ba9\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc8 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0bae\u0bcd (Screen Time) \u0bb5\u0bc7\u0b95\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bbe\u0b95\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0ba4\u0bc1. \u0bae\u0bc7\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd 2022 \u0b87\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0bc1 \u0b95\u0bbe\u0ba3\u0bca\u0bb3\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd (Digital Videos) \u0ba4\u0bae\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0bc8 \u0b89\u0baa\u0b95\u0bb0\u0ba3\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 \u0ba8\u0bbe\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 8 \u0bae\u0ba3\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0bb2\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bb0\u0bc8 \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0ba9 AdTaxi \u0b8e\u0ba9\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bbf\u0bb3\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bb0 \u0b86\u0baf\u0bcd\u0bb5\u0bc1 \u0ba4\u0bbe\u0baa\u0ba9\u0bae\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bc1.<\/p>\n<p>\u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bc7\u0bb3\u0bc8 \u0b87\u0bb5\u0bc8 \u0b85\u0ba9\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bae\u0bbf\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bb0\u0bbf\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0baf\u0bae\u0bbe\u0ba9\u0ba4\u0bbe\u0b95\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bc7\u0bb3\u0bc8 \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b89\u0b9f\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0bb1 \u0bb5\u0bc7\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0ba8\u0b95\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0bb1\u0bb5\u0bbe\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0b95 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd, \u0b87\u0bb0\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0b95\u0bb2\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0bbe\u0ba4\u0ba9\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0ba3\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bc0\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd- \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0bbe\u0bb0\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0bb0\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0ba8\u0b9f\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0bb5\u0ba4\u0bc8\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bb5\u0bbf\u0bb0, \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0baa\u0bb2 \u0bae\u0bbe\u0ba4\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0b95\u0bb5\u0bcb 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\u0b85\u0ba9\u0bc1\u0baa\u0bb5\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bc0\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd.<\/p>\n<p>2015 \u0b86\u0bae\u0bcd \u0b86\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b86\u0baf\u0bcd\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd, \u0b86\u0bb0\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0bb3\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd 50 \u0ba8\u0bbf\u0bae\u0bbf\u0b9f\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0ba8\u0b95\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0bb1 \u0b85\u0bae\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0b9f\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b85\u0bb4\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bb0\u0bcd. \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0b85\u0ba9\u0bc1\u0baa\u0bb5\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0baf\u0bc7 \u0ba8\u0b9f\u0bc8 \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baa\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0b95\u0bb5\u0bb2\u0bc8, \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0bae\u0ba9\u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0bb5\u0bc7\u0bb2\u0bc8 \u0ba8\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0bb5\u0b95\u0bae\u0bcd \u0b86\u0b95\u0bbf\u0baf\u0bb5\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bb0\u0bcd. \u0b87\u0ba4\u0ba9\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0ba4\u0bbe\u0bae\u0bbe\u0b95 &#8220;\u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0baf\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf \u0b85\u0b9f\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0b9f\u0bbf \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0ba4\u0bbf\u0baa\u0bb2\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bc7\u0ba9\u0bcd, \u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0b87\u0ba9\u0bbf \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bb5\u0bb2\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc7\u0bb5\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc8&#8221; \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0b95\u0bc2\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd\/\u0b8e\u0ba3\u0bcd\u0ba3\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b85\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bbe\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b85\u0bb1\u0bbf\u0baf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0ba4\u0bc1.<\/p>\n<p>\u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bc8\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bbe\u0bb0\u0bcd\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0bae\u0bc1\u0bb1\u0bc8 \u0baa\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b95\u0bb0\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0baa\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0ba4\u0bbe\u0b95 \u0b95\u0bb5\u0ba9\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0b95 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0b86\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd 2008 \u0b86\u0bae\u0bcd \u0b86\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd, \u0b86\u0bb0\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0bb3\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd 15 \u0ba8\u0bbf\u0bae\u0bbf\u0b9f\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0ba8\u0b95\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0b9f\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bc6\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd, &#8220;\u0b87\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1, \u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bc8 \u0bae\u0bc1\u0ba9\u0bcd\u0bb5\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bbf\u0ba4\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf \u0b95\u0bb5\u0bb2\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0bc7\u0ba9\u0bcd&#8221; (\u201cI am concerned about how I present myself\u201d) \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0b95\u0bc2\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bcd \u0b89\u0b9f\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0ba9 \u0bb5\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd 39 \u0b9a\u0ba4\u0bb5\u0bc0\u0ba4\u0bae\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0b95\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bb1\u0bbf\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba9\u0bb0\u0bcd.<\/p>\n<p>\u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bb5\u0bb4\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0b95\u0bbf\u0bb4\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0b95 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd, \u0b86\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bc7\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b9a\u0bc2\u0bb4\u0bb2\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0bc8 \u0bb5\u0bbe\u0b99\u0bcd\u0b95 \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0ba8\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0b89\u0ba3\u0bcd\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd, \u0b92\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0bc7\u0bb3\u0bc8 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0ba4\u0bc1: \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0baa\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbe\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bc7\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0ba4\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p>\u201cPLOS One\u201d \u0b87\u0ba4\u0bb4\u0bbf\u0bb2\u0bcd 2012 \u0b86\u0bae\u0bcd \u0b86\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b86\u0baf\u0bcd\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd, \u0ba4\u0bca\u0bb4\u0bbf\u0bb2\u0bcd\u0ba8\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0baa\u0bae\u0bcd \u0b87\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0bc2\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf \u0ba8\u0bbe\u0ba9\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0ba8\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0baa\u0b9f\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bcd \u0ba4\u0bc0\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0ba9\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b9a\u0bc1\u0bae\u0bbe\u0bb0\u0bcd 50 \u0b9a\u0ba4\u0bb5\u0bc0\u0ba4\u0bae\u0bcd \u0b85\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bb0\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bbe\u0b95 \u0b86\u0bb0\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0bb3\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bc1\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba9\u0bb0\u0bcd.<\/p>\n<p>\u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0ba9\u0bbe\u0bb2\u0bcd,\u00a0 \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b85\u0ba8\u0bc7\u0b95\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0bae\u0b95\u0bbf\u0bb4\u0bcd\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0ba8\u0bb0\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0baf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0bcb\u0baf\u0bbe\u0bb3\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0ba4\u0bc7\u0bb5\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0ba9\u0ba4\u0bc8 \u0bb5\u0bbf\u0b9f \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bc8\u0bb5\u0bbe\u0ba9 \u0b89\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0ba9\u0bc1\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc0\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd. \u0baa\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bc0\u0bb0\u0bbe\u0baf\u0bbf\u0bb0\u0bae\u0bcd \u0b8f\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd, \u0baa\u0bb2 \u0baa\u0bc2\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f \u0bae\u0bbf\u0ba9\u0b9a\u0bcb\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0bae\u0bcd\u0bae\u0bb5\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0ba8\u0bb2\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0ba9 \u0b86\u0ba4\u0bbe\u0bb0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0ba9\u0bb5\u0bc7 \u0b89\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1.<\/p>\n<p>\u0b8e\u0ba9\u0bb5\u0bc7 \u0bb5\u0bc0\u0b9f\u0bc1, \u0bb5\u0bc7\u0bb2\u0bc8 \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0ba4\u0bb0\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0b95\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1, \u0b87\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0bb5\u0bbf\u0bb7\u0baf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b8e\u0bb5\u0bcd\u0bb5\u0bb3\u0bb5\u0bc1 \u0b9a\u0bc0\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb0\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0b9f\u0bbf\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcb \u0b85\u0bb5\u0bcd\u0bb5\u0bb3\u0bb5\u0bc1 \u0b9a\u0bc0\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0ba8\u0bb2\u0bae\u0bbe\u0ba9\u0ba4\u0bc1. \u0b85\u0bae\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bcb\u0b9f\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd, \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b92\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0bb5\u0b9a\u0bbf\u0baf\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0bb5\u0bbf\u0b9f\u0baf\u0bae\u0bcd. \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bb5\u0bbe\u0bb4\u0bcd\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd, \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0bb0\u0b9a\u0ba9\u0bc8\u0baf\u0bc8 \u0b85\u0ba9\u0bc1\u0bb5\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bb2\u0bcd, \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0baa\u0bca\u0b9f\u0bbf \u0ba8\u0b9f\u0bc8, \u0b93\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd, \u0b9a\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb3\u0bcd, \u0baa\u0b9f\u0b95\u0bc1 \u0b9a\u0bb5\u0bbe\u0bb0\u0bbf, \u0b8f\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0bc0\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd, \u0b86\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bcb\u0bb0\u0bae\u0bcd, \u0b8f\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd 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href=\"https:\/\/ehp.niehs.nih.gov\/doi\/pdf\/10.1289\/EHP1663\">https:\/\/ehp.niehs.nih.gov\/doi\/pdf\/10.1289\/EHP1663<\/a><\/p>\n<p>&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0 Creativity in the Wild: Improving Creative Reasoning through Immersion in Natural Settings, Ruth Ann Atchley,David L. Strayer ,Paul Atchley <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1371\/journal.pone.0051474\">https:\/\/doi.org\/10.1371\/journal.pone.0051474<\/a><\/p>\n<p>&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0 The benefits of nature experience: Improved affect and cognition,\u00a0 Gregory N. Bratmana,\u2217, Gretchen C. Daily b, Benjamin J. Levyc, James J. Gross, <a href=\"https:\/\/www.ltl.org.uk\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/the-benefits-of-nature-experience.pdf\">https:\/\/www.ltl.org.uk\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/the-benefits-of-nature-experience.pdf<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bb5\u0bb4\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0ba9 \u0b85\u0bb4\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0ba4\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bbf\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bbf\u0b9f\u0bc1\u0baa\u0b9f \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0bae\u0bcd. \u0b8e\u0ba9\u0bb5\u0bc7 \u0bb5\u0bc0\u0b9f\u0bc1, \u0bb5\u0bc7\u0bb2\u0bc8\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0baf\u0bc7\u0bb1\u0bbf, \u0b9a\u0bc1\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbe\u0b9f\u0bb2\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0b9e\u0bcd\u0b9a\u0bb0\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bc1\u0b95\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0b89\u0b9f\u0bb2\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd , \u0bae\u0ba9\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bbe\u0ba4\u0b95\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0bb5\u0bbf\u0b9f\u0baf\u0bae\u0bcd. \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0ba8\u0bc2\u0bb1\u0bc1 \u0b86\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bae\u0bc1\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0bc7, \u0bae\u0ba9\u0bbf\u0ba4\u0b95\u0bc1\u0bb2\u0bae\u0bcd \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bbe\u0ba9 \u0ba4\u0bca\u0b9f\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bc8 \u0b87\u0bb4\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0bb0\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bbe\u0b95 \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bbe\u0bb3\u0bb0\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0ba9\u0bb0\u0bcd. \u0b85\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0ba4\u0bc1 \u0b85\u0bae\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe \u0b87\u0baf\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb0\u0bae\u0bbe\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0bc1\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0bb5\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bc1. \u0b85\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bae\u0baf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bca\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd\u00a0 \u0b87\u0ba4\u0bc8\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0ba4\u0bbe\u0b95\u0baa\u0bcd \u0baa\u0bca\u0bb0\u0bc1\u0b9f\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bb5\u0bbf\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc8. \u0b87\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0bae\u0bc8 \u0b9a\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc7\u0b95\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b87\u0b9f\u0bae\u0bbf\u0ba9\u0bcd\u0bb1\u0bbf \u0b87\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8\u0baf\u0bc1\u0b9f\u0ba9\u0bbe\u0ba9 \u0b8e\u0bae\u0ba4\u0bc1 \u0ba4\u0bca\u0b9f\u0bb0\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0bae\u0bcb\u0b9a\u0bae\u0bbe\u0b95 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21,22,3,91],"tags":[],"class_list":["post-24706","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-everydday","category-22","category-essay","category-mid-month-release"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24706","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24706"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24706\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24706"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24706"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panippookkal.com\/ithazh\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24706"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}